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Baume change anti-rougeurs - 100 ml
Protège, apaise et répare - Le Baume Change Anti-Rougeurs BIO de Pranarôm, pour une peau de bébé douce et apaisée.
PRANABB
Le Baume change anti-rougeurs BIO PRANABB protège les fesses de bébé, prévient l’apparition des rougeurs, soulage la sensation d’inconfort et soutient la réparation naturelle de la peau grâce aux huiles végétales, aux huiles essentielles, à l’oxyde de zinc et à l’amidon de maïs aux propriétés isolantes et absorbantes. Idéal pour assurer un confort optimal en toute sécurité. Indispensable dans la trousse de bébé. Concentré en oxyde de zinc ET huiles végétales 100% des ingrédients d'origine naturelle Testé sous contrôle pédiatrique et dermatologique
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Protège, apaise et répare - Le Baume Change Anti-Rougeurs BIO de Pranarôm, pour une peau de bébé douce et apaisée.Baume Crevasses allaitement
Soin et protection des mamelons - Le Baume Crevasses Allaitement de Pranarôm, une solution naturelle pour soulager les mamans allaitantes.
PRANABB
Formule 100% naturelle et végétale certifiée BIO* à l’huile d’argan et à l’odeur apaisante de vanille pour protéger, apaiser er réparer les mamelons sensibles ou crevassés. Pour maman et bébé en toute sécurité. Peut également être utilisé avant l’accouchement en préparation à l’allaitement, un mois avant l'accouchement. Testé sous contrôle dermatologique.
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Soin et protection des mamelons - Le Baume Crevasses Allaitement de Pranarôm, une solution naturelle pour soulager les mamans allaitantes.Baume pectoral
Découvrez le Baume Pectoral BIO de Pranarôm, votre allié naturel pour apaiser les voies respiratoires.
AROMAFORCE
Le baume pectoral Aromaforce est un baume réconfortant aux huiles essentielles 100% biologiques* reconnues pour le maintien des défenses immunitaires et de la santé respiratoire normale. L’application du baume procure un effet chauffant bienfaisant. A lire sur le blog : Faire face aux maux d’hiver : plus facile avec les huiles essentielles !
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Découvrez le Baume Pectoral BIO de Pranarôm, votre allié naturel pour apaiser les voies respiratoires.Baume Pectoral Bébé
Prenez soin de votre bébé avec notre baume pectoral BIO pour des nuits tranquilles.
PRANABB
Ce BAUME PECTORAL PranaBB est enrichi aux huiles essentielles 100% biologiques* aux notes olfactives purifiantes. Lors d’un léger massage «douceur» très apprécié par bébé, ce baume réconfortant diffuse les bienfaits des huiles essentielles et l’odeur apaisante de la vanille de Madagascar, pour un véritable moment de bien-être. Un massage câlin et bienfaisant en perspective ! Testé sous contrôle dermatologique.
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Prenez soin de votre bébé avec notre baume pectoral BIO pour des nuits tranquilles.Baume pectoral pour enfants
Aux Huiles Essentielles 100% biologiques - Découvrez le Baume Pectoral BIO Junior, pour améliorer le confort des enfants suite aux désagréments liés au froid.
AROMAFORCE
Le Baume pectoral Aromaforce Junior contient des huiles essentielles 100% biologiques d’Eucalyptus, Marjolaine à coquilles, Thym CT thujanol, Ravintsara, Menthe des champs, Sapin baumier et Inule. Les notes olfactives purifiantes et rafraîchissantes des huiles essentielles apaisent et améliorent le confort de l’enfant suite aux désagréments liés au froid. Sa texture fondante permet une application facile. Testé sous contrôle dermatologique.
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Aux Huiles Essentielles 100% biologiques - Découvrez le Baume Pectoral BIO Junior, pour améliorer le confort des enfants suite aux désagréments liés au froid.Bourgeon d'Airelle - 30 ml
Vaccinium V.I.surc.rec. - Pour la femme
MACÉRATS-MÈRES CONCENTRÉS
L'airelle est une plante qui aime les sols acides et qui se développe dans des milieux dégradés. Plante à orientation féminine, elle est particulièrement indiquée dans le cas du vieillissement prématuré des tissus et durant la ménopause.
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Vaccinium V.I.surc.rec. - Pour la femmeBourgeon d'Aulne - 30 ml
Alnus Glutinosa gemmae - Optez pour le Bourgeon d'Aulne BIO de Herbalgem, pour un soutien naturel du système circulatoire.
MACÉRATS-MÈRES CONCENTRÉS
L’aulne glutineux pousse dans les zones humides, fréquemment au bord des rivières. Il a une action favorable sur le drainage de l’organisme. Il procure une influence apaisante sur les voies respiratoires.
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Alnus Glutinosa gemmae - Optez pour le Bourgeon d'Aulne BIO de Herbalgem, pour un soutien naturel du système circulatoire.Bourgeon de cassis - 30 ml
Ribes nigrum (L.) gemmae - Stimulez votre vitalité avec le Bourgeon de Cassis BIO de Herbalgem, pour un soutien naturel de manière biologique.
MACÉRATS-MÈRES CONCENTRÉS
Déjà recommandé au 18ème siècle sous le nom « d’élixir de vie », le bourgeon de cassis est un des extraits de gemmothérapie les plus polyvalents. Tonique reconnu, il s’avère efficace sur tous les systèmes physiologiques de l’organisme. A ce titre, il est considéré comme un véritable adaptogène.
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Ribes nigrum (L.) gemmae - Stimulez votre vitalité avec le Bourgeon de Cassis BIO de Herbalgem, pour un soutien naturel de manière biologique.Bourgeon de Chêne - 30 ml
Quercus Robur gemmae - Renforcez votre vitalité avec le Bourgeon de Chêne BIO de Herbalgem, pour une approche BIO de la santé de manière biologique.
MACÉRATS-MÈRES CONCENTRÉS
Le chêne est aux arbres ce que le lion est aux animaux. C’est le roi de la forêt, symbole de force et de dureté. Il renforce la vitalité et apporte de l'énergie à l'organisme.
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Quercus Robur gemmae - Renforcez votre vitalité avec le Bourgeon de Chêne BIO de Herbalgem, pour une approche BIO de la santé de manière biologique.Bourgeon de framboisier - 30 ml
Rubus Idaeus surc.rec. - Favorisez votre bien-être féminin avec le Framboisier BIO de Herbalgem, pour un confort féminin de manière biologique.
MACÉRATS-MÈRES CONCENTRÉS
Harmonise l’équilibre hormonal de la femme et soulage les règles difficiles. Le framboisier contribue au bien-être de la femme pendant tout le mois.
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Rubus Idaeus surc.rec. - Favorisez votre bien-être féminin avec le Framboisier BIO de Herbalgem, pour un confort féminin de manière biologique.Bourgeon de framboisier - Spray - 15 ml
Rubus idaeus L. surculi recentes - Favorisez votre bien-être féminin avec le Framboisier BIO de Herbalgem en format Spray, pour un confort féminin de manière biologique.
MACÉRATS-MÈRES CONCENTRÉS
Format spray nomade, simple et pratique. Harmonise l’équilibre hormonal de la femme et soulage les règles difficiles. Le framboisier contribue au bien-être de la femme pendant tout le mois.
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Rubus idaeus L. surculi recentes - Favorisez votre bien-être féminin avec le Framboisier BIO de Herbalgem en format Spray, pour un confort féminin de manière biologique.Bourgeon de pommier - 30 ml
Malus Sylvestris gemmae - Le bourgeon des bouffées de chaleur
MACÉRATS-MÈRES CONCENTRÉS
Le bourgeon de pommier possède un pouvoir relaxant en cas de surmenage. Il est remarquable chez la femme dans la lutte contre les bouffées de chaleur. Il soutient également la circulation.
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Malus Sylvestris gemmae - Le bourgeon des bouffées de chaleurBourgeon de Ronce - 30 ml
Rubus Fructicosus surc.rec. - Soutenez votre organisme avec la Ronce BIO de Herbalgem, une source de vitalité naturelle de manière biologique.
MACÉRATS-MÈRES CONCENTRÉS
Dans son milieu écologique, la ronce permet au sol de «respirer». Dans le milieu intérieur de notre organisme, la ronce aura une influence apaisante sur les voies respiratoires qui aidera à renforcer nos défenses naturelles. A utiliser pour le maintien des os forts.
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Rubus Fructicosus surc.rec. - Soutenez votre organisme avec la Ronce BIO de Herbalgem, une source de vitalité naturelle de manière biologique.Bourgeon de Rosier sauvage - 30 ml
Rosa Canina surc.rec. - Découvrez les propriétés bénéfiques du Rosier Sauvage BIO de Herbalgem, pour un soutien naturel de manière biologique.
MACÉRATS-MÈRES CONCENTRÉS
Arbuste hautement symbolique, il est particulièrement connu pour ses fruits riches en vitamine C. Il favorisera le système de défense naturel et la croissance chez l’enfant.
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Rosa Canina surc.rec. - Découvrez les propriétés bénéfiques du Rosier Sauvage BIO de Herbalgem, pour un soutien naturel de manière biologique.Bourgeon de Séquoia géant - 30 ml
Sequoia Gigantea surc.rec. - Renforcez votre vitalité avec le Séquoia BIO de Herbalgem, un allié de la résistance naturelle de manière biologique.
MACÉRATS-MÈRES CONCENTRÉS
Cet arbre est un géant, avec un bois très dur, capable de vivre plusieurs milliers d’années. Le séquoia favorise la fortification des os et leur minéralisation. Grand tonique général de l’organisme, il procure une sensation tonifiante.
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Sequoia Gigantea surc.rec. - Renforcez votre vitalité avec le Séquoia BIO de Herbalgem, un allié de la résistance naturelle de manière biologique.Brume dynamisante Energy
BRUME DYNAMISANTE Aux huiles essentielles. Énergie - Brume à vaporiser aux quatre coins de la pièce ou sur les textiles. Retrouvez vitalité avec la brume ENERGY aux huiles essentielles biologiques. Un geste simple et rapide qui apporte un coup de boost partout et à tout moment de la journée, avec sa fragrance tonifiante.
AROMABOOST
STIMULE L’ÉNERGIE AU QUOTIDIEN : Conçue pour favoriser une ambiance tonifiante et anti-fatigue, la brume dynamisante Aromaboost ENERGY offre un soutien efficace pour insuffler et soutenir la vitalité. HUILE ESSENTIELLE BIO : La formule Aromaboost ENERGY est enrichie en Huile Essentielle 100% biologique, pure et intégrale de Pin sylvestre, traditionnellement utilisée comme tonique, pour stimuler et revigorer le corps et l'esprit. UN GESTE SIMPLE ET NOMADE : La Brume dynamisante Aromaboost ENERGY peut être appliquée à tout moment de la journée et aussi souvent que nécessaire pour aider à recentrer son attention et à ne pas s'éparpiller. Elle peut être utilisée partout (maison, bureau, salles de classe ou de réunion) et peut également être vaporisée sur vos textiles. UNE FORMULATION SAINE : La fragrance agréable et dynamisante de la Brume dynamisante ENERGY est formulée par un Nez expert, uniquement à base d'ingrédients d’origine naturelle et ne contient pas de conservateur ou parfum de synthèse. COMPLÉTEZ VOTRE RITUEL DE SANTÉ : Pour optimiser les résultats, vous pouvez combiner la Brume dynamisante ENERGY avec le complément alimentaire ENERGY, une cure de 1 mois pour traiter en profondeur le manque d’énergie physique et mental et le Roll-on olfactif ENERGY, une solution à l'effet immédiat aux fragrances tonifiantes pour un boost de vitalité. LE POUVOIR DE L'OLFACTOTHÉRAPIE : L’olfactothérapie est une thérapie qui exploite les odeurs de certaines Huiles Essentielles pour influencer le bien-être de la sphère psycho-émotionnelle. Gestion des émotion, réduction du stress, optimisation du sommeil, amélioration de la concentration, soulagement des maux physiques... Les bienfaits de l'olfactothérapie sont innombrables. PRANAROM, LA SCIENCE DES HUILES ESSENTIELLES : Le laboratoire Pranarôm, expert des Huiles Essentielles, propose des solutions innovantes et naturelles conçues à partir d’Huiles Essentielles chémotypées 100% pures, intégrales et biologiques.
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BRUME DYNAMISANTE Aux huiles essentielles. Énergie - Brume à vaporiser aux quatre coins de la pièce ou sur les textiles. Retrouvez vitalité avec la brume ENERGY aux huiles essentielles biologiques. Un geste simple et rapide qui apporte un coup de boost partout et à tout moment de la journée, avec sa fragrance tonifiante.Capsules bronches aux Huiles Essentielles - 30 capsules
Soutenez vos bronches avec les Capsules Bronches BIO de Pranarôm, 30 capsules pour une respiration apaisée.
AROMAFORCE
Les capsules Bronches décongestionnent et dégagent les bronches ; les huiles essentielles d’Origan compact, de Cannelle de Chine, de Menthe poivrée et de Citron aident à lutter contre les agressions qui touchent les voies respiratoires et particulièrement les bronches ; elles facilitent la respiration et aident l’organisme à mobiliser ses défenses naturelles.
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Soutenez vos bronches avec les Capsules Bronches BIO de Pranarôm, 30 capsules pour une respiration apaisée.Capsules Défenses naturelles - 30 capsules
Soutenez votre système immunitaire avec les Capsules Défenses Naturelles BIO de Pranarôm, 30 capsules pour une protection continue.
AROMAFORCE
Les Capsules Défenses Naturelles BIO assurent le maintien de l’immunité grâce à une synergie d’huiles essentielles spécifiquement formulée pour aider l’organisme à réagir face aux maux de l’hiver. Les capsules peuvent s’utiliser sous forme de cure pour se prémunir ou s’utiliser ponctuellement pendant la période délicate.
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Soutenez votre système immunitaire avec les Capsules Défenses Naturelles BIO de Pranarôm, 30 capsules pour une protection continue.Capsules Nez-Gorge aux Huiles Essentielles - 30 capsules
Prenez soin de votre nez et de votre gorge avec les Capsules Nez et Gorge de Pranarôm, 30 capsules pour un confort respiratoire.
AROMAFORCE
Coup de froid Les capsules nez-gorge assurent le maintien d’une bonne santé des voies respiratoires hautes. Elles soulagent rapidement la gorge ou d’autres zones des voies respiratoires et les protègent lors de périodes plus délicates (en hiver, lors des changements de saisons, de passages du chaud au froid).
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Prenez soin de votre nez et de votre gorge avec les Capsules Nez et Gorge de Pranarôm, 30 capsules pour un confort respiratoire.CASSIS - Spray - 15 ml
Ribes nigrum L. gemmae - Stimulez votre vitalité avec le Bourgeon de Cassis BIO de Herbalgem en format Spray, pour un soutien naturel de manière biologique.
MACÉRATS-MÈRES CONCENTRÉS
Format spray nomade, simple et pratique. Déjà recommandé au 18ème siècle sous le nom « d’élixir de vie », le bourgeon de cassis est un des extraits de gemmothérapie les plus polyvalents. Tonique reconnu, il s’avère efficace sur tous les systèmes physiologiques de l’organisme. A ce titre, il est considéré comme un véritable adaptogène.
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Ribes nigrum L. gemmae - Stimulez votre vitalité avec le Bourgeon de Cassis BIO de Herbalgem en format Spray, pour un soutien naturel de manière biologique.Crème - massage vergetures - 100 ml
Maternité - La Crème Massage Vergetures BIO de Pranarôm, une solution naturelle pour une peau lisse et hydratée.
PRANABB
Riche en huiles végétales hydratantes, cette Crème Prévention vergetures soutient l’élasticité de la peau et lui apporte souplesse et confort. Les huiles essentielles subtiles de bois de rose, d’immortelle et de ciste complètent en toute sécurité cette association d’ingrédients naturels. Grâce à sa texture légère, elle pénètre rapidement et permet de s’habiller immédiatement, pour une peau souple et douce. Apaise aussi en cas de démangeaisons et de sensations de tiraillement. Peut s’utiliser pendant l’allaitement.
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Maternité - La Crème Massage Vergetures BIO de Pranarôm, une solution naturelle pour une peau lisse et hydratée.Diffusion Assainissant pour bébé
Mélange pour diffuseur bébé - Purifiez l'air de la chambre de bébé avec notre mélange d'Huiles Essentielles à diffuser PranaBB. Favorise un environnement sain et apaisant, à partir de 3 mois.
PRANABB
Le mélange pour diffuseur PranaBB "Assainissant" contient 100% d’huiles essentielles certifiées bio*. Elles combinent leurs propriétés pour assainir durablement l’air de la chambre de bébé qui respire mieux.
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Mélange pour diffuseur bébé - Purifiez l'air de la chambre de bébé avec notre mélange d'Huiles Essentielles à diffuser PranaBB. Favorise un environnement sain et apaisant, à partir de 3 mois.Diffusion citronnelle pour bébé
Mélange pour diffuseur bébé - Huile Essentielle de Citronnelle BIO à diffuser pour bébé. Une solution naturelle pour repousser les moustiques, à partir de 3 mois.
PRANABB
Le mélange pour diffuseur PranaBB "Citronnelle" combine l’efficacité de l'eucalyptus citronné, citronnelle de Java avec les agréables fragrances du palmarosa et du géranium et du cèdre de l’Atlas. Le tout pour une formule à 100% d’huiles essentielles certifiées bio*. Bébé peut dormir tranquille.
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Mélange pour diffuseur bébé - Huile Essentielle de Citronnelle BIO à diffuser pour bébé. Une solution naturelle pour repousser les moustiques, à partir de 3 mois.Diffusion sommeil pour bébé
Mélange pour diffuseur bébé - Mélange pour diffuseur BIO favorisant le sommeil de bébé. Votre allié pour créer une atmosphère propice au repos.
PRANABB
Le mélange pour diffuseur PranaBB "Sommeil" contient 100% d’huiles essentielles certifiées bio* qui calment et apaisent. La camomille, la lavande vraie, le lavandin, l’orange douce, le petit grain bigarade et la mandarine s’allient dans une fragrance très douce pour un sommeil réparateur.
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Mélange pour diffuseur bébé - Mélange pour diffuseur BIO favorisant le sommeil de bébé. Votre allié pour créer une atmosphère propice au repos.DUO FEM50+GEM BIO 30ML + 15ML
Complexes de bourgeons - Découvrez notre incontournable FEM50+GEM dans un duo exclusif! - - Pour une ménopause active et sereine, au quotidien.
COMPLEXES DE GEMMOTHÉRAPIE
Le complexe FEM50+GEM accompagne la femme ménopausée de plus de 50 ans grâce à l'action de cinq plantes : - Le Bourgeon de jeunes pousses d'Airelle atténue les inconforts (bouffées de chaleur et sécheresse intime). - Le Bourgeon de Pommier améliore l'action des médiateurs naturels. - Le Bourgeon de Ronce contribue à un meilleur bien-être articulaire. - Le Bourgeon d'Aubépine apaise en cas de sommeil perturbé, de stress et d'anxiété - La teinture mère de Sauge favorise l'équilibre hormonal de la femme. Elle aide en cas de transpiration excessive Contrairement aux comprimés qui doivent être décomposés par le système digestif avant d'être absorbés dans le flux sanguin, les solutions HerbalGem liquides offrent une absorption rapide qui permet aux compléments d'être facilement absorbés par votre corps.
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Complexes de bourgeons - Découvrez notre incontournable FEM50+GEM dans un duo exclusif!
Pour une ménopause active et sereine, au quotidien.Duo pack bourgeon de Cassis 30 ML + 15 ML
Concentrés de bourgeons - Découvrez notre duo exclusif pour booster votre vitalité, au quotidien!
MACÉRATS-MÈRES CONCENTRÉS
Découvrez tous les bienfaits du bourgeon de cassis grâce à notre offre inédite! Le bourgeon de cassis est un véritable tonique du métabolisme et aide en cas de fatigue. Anti-oxydant naturel, le bourgeon de cassis est l'allié idéal pour votre bien-être au quotidien.
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Concentrés de bourgeons - Découvrez notre duo exclusif pour booster votre vitalité, au quotidien!EnerGem coup de boost - 15 ml
complexe tonus et énergie - Complexe tonus et énergie contre les coups de pompe passagers.
COMPLEXES DE GEMMOTHÉRAPIE
LE CONCENTRÉ NOMADE POUR UN COOP DE BOOST RAPIDE : EnerGem Coup de boost aide à lutter contre le coup de fatigue quand il se fait ressentir et apporte tonus et énergie à tout l’organisme. DANS QUELS CAS L'UTILISER : Fatigue due à une courte nuit, besoin de rester éveillé et alerte, séance et compétition sportive, examens et révisions. EFFICACITÉ APPROUVÉE : 88% de nos consommateurs ont ressenti un effet coup de boost rapidement.* (Résultats d'une étude réalisée auprès de 50 personnes, en France, 2024). INGRÉDIENTS ESSENTIELS : Une formule sans accoutumance 100% naturelle, BIO et végan à base de 4 bourgeons frais qui procurent un regain d'énergie rapidement en cas de coup de pompe : Séquoia, Romarin, Cassis, Chêne. HERBALGEM, LA GEMMOTHÉRAPIE CONCENTRÉE : La nouvelle génération de compléments alimentaires utilise des bourgeons frais et biologiques, offrant des cures et traitements de fond pour le bien-être physique et mental au quotidien.
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complexe tonus et énergie - Complexe tonus et énergie contre les coups de pompe passagers.EnerGem épuisement physique - 30 ml
complexe énergie et vitalité - Complexe énergie et vitalité - recharge les batteries sur le long terme. -
COMPLEXES DE GEMMOTHÉRAPIE
LE CONCENTRÉ POUR DE L'ÉNERGIE EN CONTINU : EnerGem Épuisement physique aide à à réduire la fatigue intense chronique durablement et contribue à soulager les tensions physiques liées. DANS QUELS CAS L'UTILISER : Fatigue physique intense, irritabilité, nervosité, faiblesse et tensions musculaires dues à la fatigue. INGRÉDIENTS ESSENTIELS : Une formule 100% naturelle, BIO et végan à base de 6 bourgeons frais qui apportent énergie et vitalité durablement en cas de fatigue intense : Avoine, Bouleaux verruqueux et pubescent, Cassis, Pin sylvestre, Chêne. FORMAT CURE COMPTE-GOUTTES ADAPTABLE : Modulez facilement votre prise en fonction de vos besoins, avec une absorption optimale des actifs grâce à l'administration sublinguale. HERBALGEM, GEMMOTHÉRAPIE CONCENTRÉE : La nouvelle génération de compléments alimentaires utilise des bourgeons frais et biologiques, offrant des cures et traitements de fond pour le bien-être physique et mental au quotidien.
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complexe énergie et vitalité - Complexe énergie et vitalité - recharge les batteries sur le long terme.EnerGem surcharge mentale - 30 ml
soutien mental - Notre complexe EnerGem surchage mentale apporte un soutient en cas de surmenage. -
COMPLEXES DE GEMMOTHÉRAPIE
Le concentré pour la résistance mentale : EnerGem Surcharge mentale aide à récupérer de la fatigue causée par la surcharge mentale et soutient le système nerveux en diminuant les ruminations. DANS QUELS CAS L'UTILISER : Surmenage, fatigue mentale intense, sentiment d'être débordé, perte de motivation, hypersensibilité, confusion mentale. INGRÉDIENTS ESSENTIELS : Une formule 100% naturelle, BIO et végan à base de 5 bourgeons frais pour réduire le stress : Pin sylvestre, Sorbier, Aubépine, Bouleaux verruqueux et pubescent. Enrichie en Lavande, Vanille et Valériane pour favoriser la relaxation. FORMAT CURE COMPTE-GOUTTES ADAPTABLE : Modulez facilement votre prise en fonction de vos besoins, avec une absorption optimale des actifs grâce à l'administration sublinguale. HERBALGEM, GEMMOTHÉRAPIE CONCENTRÉE : La nouvelle génération de compléments alimentaires utilise des bourgeons frais et biologiques, offrant des cures et traitements de fond pour le bien-être physique et mental au quotidien.
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soutien mental - Notre complexe EnerGem surchage mentale apporte un soutient en cas de surmenage.FEM50+ GEM - 30 ml
Complexe femme 50+ - Le complexe Fem50+Gem BIO accompagne la femme entre 45 et 55 ans et l'aide à rééquilibrer son taux hormonal.
COMPLEXES DE GEMMOTHÉRAPIE
Formulé à base d'extraits de bourgeons et de jeunes pousses, le complexe FEM50+GEM accompagne la femme de plus de 50 ans pendant sa ménopause. Le pommier et L'airelle agissent sur la composante hormonale. L'aubépine apaise en cas de sommeil perturbé et la teinture mère de sauge va jouer un rôle régulateur des sueurs nocturnes.
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Complexe femme 50+ - Le complexe Fem50+Gem BIO accompagne la femme entre 45 et 55 ans et l'aide à rééquilibrer son taux hormonal.